Agar Terhindar Dari Pikun

Pikun adalah sebuah keadaan di mana Anda susah mengingat hal-hal yang sebetulnya sangat dikenal. Sering lupa,

think

bahkan tidak ingat apa yang baru saja dilakukan. Istilah lain dari pikun ini adalah linglung. Seorang guru pernah memberitahu sebuah cara yang sederhana untuk bisa terhindar dari pikun. Lakukan langkah berikut :

Menjelang tidur, tuliskan di dalam sebuah buku catatan, seluruh kejadian yang terjadi dari pagi hari ketika Anda melakukan aktifitas hingga malam hari. Lakukan langkah-langkah tersebut setiap hari. Dengan cara demikian, maka otak Anda akan menjadi terlatih untuk tetap mampu mengingat hal-hal yang detil sekalipun dan Anda dapat terhindar dari pikun.
Ada satu cara yang simpel lainnya yaitu melakukan kegiatan membaca. Membaca apa ? Apa saja yang kamu sukai yang pastinya tentang bacaan yang positif. Banyak ahli menyarankan orang untuk membaca karena sangat berguna bagi otak agar tetap aktif. Dengan sering membaca, orang akan terhindar dari penyakit susah mengingat kejadian alias pikun.

Selamat mencoba dan semoga bermanfaat !
 

Logo Plm12COM

Tentang :
Opini – Dari Dunia Olahraga – Fenomena – Serba-Serbi – Entertainmen – Gaya Hidup – Kiat-Kiat, Cara-Cara, Tips dan Trik – B L O G